Eindejaarsretreat

Het woord retraite of retreat (engels) betekent letterlijk ‘jezelf terugtrekken’, even uit je dagelijkse leven te stappen om zo naar binnen te keren. De focus komt daardoor helemaal op jezelf te liggen zodat je goed kunt voelen en ervaren hoe het écht met je is. Onze retreat vindt plaats in Midden Limburg op een prachtige buiten locatie.

(Y)in between is een driedaagse retreat voor vrouwen & mannen waar we de rust, zachtheid, ontspanning en de diepte opzoeken. Het is de periode tussen (in between) het oude en het nieuwe jaar. Deze periode mag je je bewust zijn van alles wat je achter je wilt laten in het oude jaar en alles wat je wilt gaan creëren in het nieuwe jaar.

Het eindejaar retreat wordt gegeven in de winter, wanneer onze energie naar binnen is gekeerd. Dit is het seizoen van de Yin energie, de vrouwelijke energiestroom die gericht is op het gevoelsleven, de zachtheid en de ontspanning. Ze is verbonden aan onze nieren. De Yin energie zorgt ervoor dat er in de lente nieuw leven ontkiemt. Wanneer je deze energie in jezelf voedt, laad je jezelf op en bereid je je voor op je nieuwe start in 2025. Ook je zenuwstelsel wordt ondersteund door het voeden van de Yin energie, waardoor je parasympaticus zal toenemen. Dit is het deel van je zenuwstelsel dat verantwoordelijk is voor rust en herstel. Wanneer je Yin energie op peil is, kun je straks in de lente weer groeien en bloeien en komen al jouw zaadjes (ideeën, wensen) tot leven!

Tijdens dit fijne eindejaars retreat is er in de ochtenden aandacht voor de verbinding met jezelf. Werkvormen kunnen zijn: (korte-) deelcirkels, makkelijke, zachte (yin-) yoga, ademwerk gericht op ontspanning, actieve/geleide meditaties, rustige beweegvormen, zelfmassage en meer. Op de laatste dag doen we in de ochtend een krachtig Sjamanistisch ritueel dat je zelf thuis ook kunt herhalen, gericht op de dingen die je wilt aantrekken in 2025.

In de middagen verbinden we met elkaar door middel van het uitwisselen van verschillende massages die o.a. gericht zijn op het stromen van je levensenergie en het kalmeren van je zenuwstelsel. We belichamen samen de ontspanning en maken een warm nestje in deze koude, donkere tijd. We nemen alle tijd om te integreren, voedend voor lichaam en ziel.

Dit hele fijne retreat is voor iedereen die zich geroepen voelt om samen met ons een lichtbubbel te creëren!
♥ Vrouwen & mannen zijn welkom
♥ Singles/koppels zijn welkom
♥ Wij laten de man-vrouw verhouding los. Alle massages zijn uitwisselbaar met ieder ander mens: van ziel tot ziel is het geslacht niet belangrijk.
♥ Je hoeft geen ervaring te hebben met massage, we begeleiden je er met Liefde doorheen!
♥ Fijn wanneer je je eigen thema’s kent en je jezelf kunt dragen wanneer er iets in jou wordt aangeraakt

Wij zijn Marjolein Gerlag & Erik Frissen en we begeleiden je tijdens dit fijne eindejaars retreat. Ik, Marjolein, ben sinds 2012 eigenaresse van Praktijk Sensitieve Vrouw alwaar ik vrouwen helpt om dichter bij hun eigen kern te komen. Ik geef individuele sessies Cranio Sacraal Therapie en Integral Pelvic Therapy en ook een prachtige Jaartraining om te landen in je bekken. Ik doe dit met veel passie en liefde!

Erik Frissen is mijn partner en hij begeleidt mensen in alle rust en zachtheid met Cranio Sacraal Therapie en Ademwerk. Hij assisteert mij ook tijdens de Cranio Intensive Week die we nu twee maal hebben gegeven. Erik heeft ook ervaring met Lomi Lomi – en energetische massages. Kortom, hij werkt graag met zijn handen en is een kei in het bewaken van het veld.

Last but not least zorgt Vicky Jeurissen dat we echt overheerlijk gaan eten deze dagen. Zij kookt met veel passie & liefde en dat is te proeven in haar gerechten die worden afgestemd op de Yin energie van dit eindejaars retreat. Ze kookt deze dagen glutenvrij en vega(-n) voor ons!

Onze lievelingsplek om meerdaagse trainingen te geven, is de plek waar we gaan Zijn. Een locatie waar rust, ruimte en gronding voelbaar Aanwezig zijn en ons tijdens dit retreat de kans geeft om diep in onszelf te zakken. Thuis te komen en te voelen wie we werkelijk zijn.

Centrum Naturaleza
Strubben  13A / Roggel

Je ticket is inclusief:
◊ drie dagen vol heerlijkheid
◊ btw
◊ lunch & versnaperingen
◊ cursusmaterialen

Je ticket is exclusief:
◊ overnachting; we beschikken over een accommodatie lijst in regio Midden Limburg, wil je deze ontvangen stuur me dan een mailtje.

Weet je welkom bij dit eindejaar retreat om samen drie heerlijke dagen in te gaan! Wij vinden het fijn je vooraf even te horen om kennis te maken en verder met je af te stemmen over wat je verwacht, of je vragen hebt en wat jouw intentie is om erbij te zijn. Vul hieronder het contactformulier in of gebruik de aanmeldknop op deze site.

We zien naar je uit!
Liefs Marjolein ~Erik ~Vicky